По мнению специалистов американской Клиники Мейо, одного из самых авторитетных медицинских центров мира, большинству женщин, готовящихся стать мамами, можно безбоязненно пользоваться услугами воздушного транспорта в течение первых 36 недель беременности. Конечно, случай на случай не приходится, поэтому прежде, чем бронировать билеты посоветуйтесь с врачом.

Но и это еще не все: даже если разрешение врача получено, уже в аэропорту могут возникнуть бюрократические закавыки и беременную к перевозке не примут. Предлагаем вашему вниманию несколько рекомендаций и полезных советов, которыми с нами поделились беременные женщины в ходе работы над материалом для электронной версии журнала о семейном отдыхе. Что же нужно сделать, чтобы толчки ребенка в животе мамы не «вытолкнули» ее из списка вылетающих пассажиров?

1. Каждая авиакомпания сама устанавливает правила перевозки беременных женщин и определяет предельно допустимые для перелета сроки беременности. Бронируя авиабилеты, предварительно загляните на официальный сайт выбранной авиакомпании и уточните предельный срок беременности, допустимый для полета.

2. Всегда оформляйте у врача медицинское заключение с разрешением на перелет. И даже если все в порядке, наличие официального медицинского документа с указанием срока беременности, характера ее протекания и разрешением на полет по медицинским показаниям сослужит вам добрую службу в ходе регистрации на рейс. Кроме того, если вы нуждаетесь в лекарственных препаратах, попросите доктора в медицинском заключении указать их названия.

3. Приготовьтесь к тому, что в полете вас может укачать.

Самочувствие беременных часто меняется.

Вы прекрасно себя чувствовали, когда приобретали билеты, а в день вылета с самого утра вас мучает токсикоз. Поэтому готовьтесь к полету заранее: бронируйте удобные места на борту, на всякий случай захватите леденцы, не переедайте.

4. Перед посадкой в самолет сходите в туалет. (И не стесняйтесь, скоро наступит день, когда туалетный вопрос на несколько лет станет частью вашей жизни). Обязательно перед посадкой на борт сходите в туалет, даже если сейчас, как вам кажется, в этом нет необходимости. Впереди длительные процедуры подготовки к вылету и взлет, когда пользоваться туалетом нельзя.

5. Возьмите в дорогу что-нибудь перекусить. И позаботьтесь, чтобы багаж был как можно легче. Для утоления внезапных приступов голода или тошноты, что часто случается при беременности, имейте при себе кусочки сухого печенья. Да и просто бывает нужно что-нибудь перекусить.

Иметь с собой немного еды особенно важно, если вы находитесь в слаборазвитой стране в условиях антисанитарии.

Избегайте тяжелых чемоданов и ручной клади: конечно, можно предположить, что кто-то из пассажиров поможет беременной женщине водрузить сумку на багажную полку, но поверьте, к сожалению, это случается не часто.

6. Не скрывайте беременности. Сам по себе полет подразумевает определенную тесноту, скопление людей в проходе при посадке и выходе. Присутствие в толпе беременной женщины заставляет окружающих быть более внимательными и осторожными при движении.

7. Заранее запаситесь адресами медицинских учреждений в пункте назначения. Тогда вам не придется паниковать и в самый неподходящий момент лихорадочно выискивать эту информацию в Интернете.

8. Расслабьтесь! Воспользуйтесь полетом, как счастливому случаю отвлечься от забот, расслабиться и отдохнуть. Когда еще вам выпадет такая возможность!

Если предстоит перелет: полезные советы будущим мамам
5 (100%) 1 vote